Få en samlet plan for træning og kost
VÆLG DET SPOR, DER PASSER TIL DIT MÅL
Vægttab eller styrke/toning - begge med STYRKE og KOST samlet.
Vægttab
For dig der vil samle kost og styrketræning i en plan, der skaber mere ro omkring vægttab og hverdagsvalg.
Styrke og toning
For dig der vil træne mere målrettet og forstå, hvordan kost og træning hænger sammen, når kroppen skal føles stærkere.
Spørgsmål før du vælger?
Hvis du er i tvivl, så vælg det mål, der fylder mest lige nu. Du kan også kontakte os, men de to onlineforløb er den hurtigste start.
SAMLET START
Du mangler ikke flere råd. Du mangler en retning.
Vægttab med træning og kost samlet
For dig der vil skabe mere ro omkring vægttab og samle kost, vaner og styrketræning i én enkel struktur.
Styrke og toning med træning og kost samlet
For dig der vil træne mere målrettet, blive stærkere og forstå, hvordan kost og styrketræning hænger sammen i praksis.
Sådan kommer du i gang
Du skal ikke samle planen fra bunden. Vælg et spor, få adgang online og brug materialet i dit eget tempo.
01 - Vælg dit mål
Vælg vægttab, hvis ro omkring kost, vaner og vægt er vigtigst. Vælg styrke og toning, hvis du vil træne mere målrettet og føle kroppen stærkere.
02 - Adgang til forløbet
Efter betaling får du adgang til materialet online. Prisen vises igen, før du betaler.
03 - Brug strukturen
Gennemfør forløbet i dit eget tempo og vend tilbage til materialet, når du har brug for overblik. Målet er færre løse beslutninger og en mere brugbar start.
Mød en af stifterne
Lars Kristensen
Nordic Fitness Academy er medstiftet af Lars Kristensen, som har arbejdet med personlig træning, træningskoncepter og fitnessuddannelse i mere end 15 år. Erfaringen bruges her til at gøre træning og kost mere overskueligt for dig, der vil i gang uden at bygge alt fra bunden.
MEDSTIFTER NORDIC FITNESS ACADEMY
Derfor virker en samlet start bedre
#1 Bygget på praktisk erfaring
Forløbene er bygget på erfaring med træning, kost og hverdagsadfærd, så du får en praktisk ramme frem for endnu en løs informationssamling.
#2 Nok struktur til at handle
Du får de vigtigste valg samlet, så du kan bruge mindre tid på at sammenligne råd og mere tid på at gennemføre.
#3 Online i dit eget tempo
Materialet er online, så du kan starte, pause og vende tilbage, når det passer ind i din hverdag.
Spørgsmål før du starter
Kan jeg ikke bare bruge AI til det her?
AI kan give dig masser af information, men det kan også gøre det sværere at vælge. Nordic Fitness Academy samler de vigtigste principper for kost og styrketræning i et konkret onlineforløb, så du får retning, struktur og en enkel start uden at bygge planen fra bunden.
Er det personlig coaching?
Nej. Det er et struktureret onlineforløb, ikke 1:1 coaching. Det holder prisen lav og gør det muligt at starte med en klar plan uden faste samtaler.
Hvilket forløb skal jeg vælge?
Vores trænings- og kostforløb er designet til at passe til alle, mens vores digitale læringsplatform giver dig friheden til at studere i dit eget tempo, efter din egen tidsplan og fra hvor som helst med internetadgang.
Får jeg hjælp og support?
Du kan kontakte os, hvis du har spørgsmål til forløbet. Produktet er dog bygget som et selvkørende onlineforløb, så du kan komme i gang uden at være afhængig af faste samtaler.
Hvad koster det at starte?
Begge forløb koster 298 kr. Du kan se prisen igen, før du betaler, og du får adgang online efter betaling.
Hvordan får jeg adgang?
Vælg vægttab eller styrke/toning, gennemfør registrering og betaling, og få adgang til materialet online med det samme.
Kan jeg bruge forløbet i mit eget tempo?
Alle forløb hos Nordic Fitness Academy er 100% online og derfor tilgængelige, når og hvor det passer dig, så længe du har internetadgang. Det betyder også, at du kan starte og avancere gennem vores forløb i dit eget tempo, hvilket sikrer, at den tid, du bruger på at udvikle dig og lære, nemt kan indpasses i din personlige kalender.
Skabt med
